Qual é o melhor horário para postar no Instagram?

Veja o melhor horário para postar no Instagram em cada dia da semana e no fim de semana, quais dias costumam funcionar e como isso muda por nicho.

O horário pode fazer ou desfazer suas publicações no Instagram. Errar o momento pode impedir que você viralize. É por isso que montar um calendário de redes sociais é tão essencial.

Descubra neste guia o melhor horário para postar no Instagram, entenda como o seu público-alvo deve influenciar o momento da publicação e veja seu engajamento ir às alturas.

O melhor horário para postar no Instagram, revelado

O melhor horário para postar no Instagram é aquele que:

  • Maximiza o número de pessoas que veem sua publicação.
  • Pega o seu público em um momento em que ele está animado para interagir com a sua publicação.

O melhor horário para postar no Instagram é na quarta-feira, entre 10h e 14h, com as 11h como vencedor absoluto.

Essa faixa de horário pega profissionais empregados, estudantes, adolescentes e autônomos em um bom momento. Postar às 11h, no marasmo do meio da semana, aumenta as curtidas, os compartilhamentos e os comentários que você recebe.

Cada dia da semana tem seu próprio horário ideal de publicação, e suas publicações no Instagram têm mais chance de ir bem em alguns dias da semana. Continue lendo para ver informações mais detalhadas sobre os melhores horários para postar no Instagram.

Qual é o melhor horário para postar no Instagram em cada dia útil?

Cada dia da semana oferece oportunidades únicas de engajar o seu público no Instagram. Saber quando seus seguidores têm mais chance de ver sua publicação é uma forma garantida de maximizar o seu alcance.

Siga estas dicas para melhorar o seu engajamento postando no melhor horário de cada dia útil. Lembre-se de que este é um guia geral. O seu nicho influencia o melhor horário para postar no Instagram, você vai encontrar mais informações sobre isso mais adiante.

O melhor horário para postar no Instagram na segunda-feira

O melhor horário para alcançar seus seguidores no Instagram na segunda-feira é entre 10h e 13h.

Você também pode:

  • Postar às 6h para pegar quem acorda cedo e está indo para o trabalho ou para a escola.
  • Fazer uma publicação no Instagram às 22h.

O melhor horário para postar no Instagram na terça-feira.

Tente postar entre 8h e 10h às terças-feiras para maximizar suas curtidas, compartilhamentos e comentários.

O melhor horário para postar no Instagram na quarta-feira

Quarta-feira é o melhor dia da semana para postar no Instagram. Faça questão de postar entre 10h e 14h, e tente postar às 11h para tirar o máximo da sua publicação.

O melhor horário para postar no Instagram na quinta-feira

Com a aproximação do fim de semana, o melhor horário para postar no Instagram se adianta um pouco. As pessoas têm mais chance de fazer uma pausa e rolar o feed do Instagram entre 11h e 13h às quintas-feiras.

Você também pode tentar postar às 15h. Embora não seja o melhor horário para postar no Instagram às quintas-feiras, fica em um segundo lugar bem próximo.

O melhor horário para postar no Instagram na sexta-feira

Pegue os seguidores que estão relaxando e rolando as redes sociais entre 14h e 16h às sextas-feiras, enquanto se preparam para o fim de semana.

O segundo melhor horário para fazer uma publicação no Instagram nesse dia é bem cedo, às 5h.

Não perca tempo com publicações no Instagram no fim da tarde de sexta-feira. Seus seguidores têm mais chance de estar se arrumando para a balada ou para relaxar do que de estar empolgados com as suas publicações.

Quando você deve postar no Instagram no fim de semana?

As publicações no Instagram têm melhor desempenho em dias úteis. Se ainda assim você pretende postar no fim de semana, o sábado é melhor do que o domingo.

O melhor horário para postar no Instagram no sábado é entre 8h e 10h. Postar entre 19h e 20h também pode trazer resultados razoáveis.

Faz questão de postar no domingo? Tente fazer isso entre 18h e 20h para maximizar o engajamento.

Quais são os melhores dias para postar no Instagram?

Poste na terça, na quarta ou na quinta-feira para ter os melhores resultados.

Não há um consenso absoluto sobre quais são os melhores dias para postar no Instagram, os dias em que suas publicações têm o maior potencial de fazer sucesso com o seu público.

A empresa de análise de redes sociais Sprout aponta terças e quartas-feiras como os melhores dias para publicar no Instagram. Já o Influencer Marketing Hub acredita que é quinta-feira.

Conjuntos de dados diferentes explicam a divergência, o melhor horário para postar no Instagram depende de quem você é e de qual é o seu objetivo.

O melhor horário para postar no Instagram: uma análise por setor

Acertar o horário é um jeito certeiro de aumentar os compartilhamentos, as curtidas e os comentários nas suas publicações no Instagram. Há tendências claras que apontam os melhores horários gerais para postar no Instagram, mas o horário vencedor depende do seu setor.

Vamos analisar o melhor horário para postar no Instagram por nicho.

O melhor horário para postar no Instagram para bens de consumo

Marcas que promovem bens de consumo como comida, roupas e calçados devem tomar cuidado. Os melhores horários gerais para postar no Instagram não se aplicam a elas, e o calendário de publicações mais eficiente delas é radicalmente diferente.

Os melhores horários para fazer publicações no Instagram que promovem bens de consumo são:

  • Domingo, entre 15h e 16h.
  • Segunda-feira, entre 11h e 12h ou às 15h.
  • Quinta-feira, à meia-noite ou às 3h.

Repense as publicações no Instagram aos sábados, quando o engajamento no nicho de bens de consumo cai.

O melhor horário para postar no Instagram para o nicho de saúde

Marcas do nicho de saúde maximizam seu alcance postando no Instagram na quinta-feira, entre 7h e 8h.

Outros horários com ótimo potencial para atrair muitos compartilhamentos, curtidas e comentários incluem:

  • Terça-feira às 7h. Postar entre 8h e 9h, às 13h ou entre 17h e 18h também é uma boa escolha.
  • Sexta-feira às 7h, entre 8h e 9h, às 13h ou das 16h às 17h.

Os usuários do Instagram se interessam por publicações sobre saúde ao longo de toda a semana, então postar em outros dias não é esforço desperdiçado.

Segunda-feira é o pior dia para postar conteúdo sobre saúde no Instagram. Se você precisar fazer isso, 16h é o melhor horário.

O melhor horário para postar no Instagram para o nicho de educação

Educação é um nicho em crescimento no Instagram. Faculdades e outras marcas desse setor podem esperar o maior alcance para as suas publicações se postarem às 10h nas terças-feiras.

Você também pode esperar bons resultados se publicar conteúdo sobre educação no Instagram:

  • Às terças-feiras, entre 11h e 15h.
  • Às quartas-feiras, às 7h, às 12h ou entre 15h e 16h.
  • Às sextas-feiras, às 22h.

Os usuários do Instagram têm menos chance de interagir com publicações sobre educação aos domingos.

O melhor horário para postar no Instagram para hotelaria e turismo

Marcas do setor de hotelaria e turismo têm vários ótimos horários para fazer publicações de sucesso no Instagram.

Os melhores horários para postar no Instagram são às quintas-feiras às 11h e às sextas-feiras entre 10h e 15h.

Marcas de hotelaria e turismo também podem aproveitar o engajamento maior que vão ter:

  • Às segundas-feiras, entre 10h e 12h ou entre 16h e 17h.
  • Às terças-feiras, entre 11h e 14h.
  • Às sextas-feiras, às 10h ou às 15h.

O melhor horário para postar no Instagram para restaurantes

Os usuários do Instagram têm mais chance de interagir com publicações do nicho de restaurantes às quartas-feiras, entre 10h e 12h.

Postar na quinta-feira às 10h é outra boa escolha, e publicações feitas entre 11h e 13h também podem ir bem.

Os dias do fim de semana são os piores momentos para postar no Instagram no nicho de restaurantes.

O melhor horário para postar no Instagram para organizações sem fins lucrativos

Os usuários do Instagram se interessam por publicações de organizações sem fins lucrativos ao longo de toda a semana, inclusive nos fins de semana.

Organizações sem fins lucrativos podem maximizar seu alcance postando às quartas-feiras, entre 9h e 15h, ou aos domingos às 9h. As terças-feiras, das 10h às 13h, ficam em segundo lugar.

O único horário realmente ruim para fazer publicações no Instagram nesse nicho é muito cedo, antes das 6h, em qualquer dia da semana.

Qual é o pior horário para postar no Instagram?

As taxas globais de engajamento no Instagram atingem seu ponto mais baixo aos domingos. Nesse dia, as pessoas têm menos chance de rolar o Instagram antes das 8h e depois das 13h.

Os sábados também não são um ótimo dia para postar. Se você quer as melhores chances de sucesso, não perca tempo postando aos sábados depois das 14h.

Qual é o melhor horário para postar Reels no Instagram?

Os Reels do Instagram são uma ótima forma de engajar seus seguidores, e como esse tipo de publicação tem muito mais chance de atrair público, não existe um horário terrível para postar um Reels.

Para maximizar o seu sucesso, poste Reels no Instagram:

  • De segunda a quinta-feira, pule sextas, sábados e domingos.
  • Em qualquer horário entre 9h e 12h.

Como descobrir se você está acertando o horário das suas publicações no Instagram

No mundo todo, os usuários do Instagram têm mais chance de estar engajados com a plataforma nas manhãs e no início da tarde dos dias úteis. Postar nesses horários aumenta suas chances de ser recompensado com muitos compartilhamentos, curtidas e comentários.

O seu setor tem um impacto significativo no melhor horário para postar no Instagram. O nicho de bens de consumo é o melhor exemplo, o pior horário geral para postar é o melhor para esse nicho.

As tendências globais são informativas, mas não contam a história toda. Você pode testar de várias formas se postar nos horários de pico maximiza o seu desempenho:

1. Use o Instagram Insights para analisar o desempenho das publicações

O Instagram Insights, a ferramenta de análise integrada da plataforma, está disponível para todas as contas comerciais e de criador do Instagram.

Essa ferramenta prática permite ver quais publicações têm o melhor desempenho e com que frequência são compartilhadas. Você pode reunir dados sobre como o horário influencia o desempenho de uma publicação postando conteúdos parecidos em horários diferentes.

2. Invista em uma ferramenta especializada de análise do Instagram

Investir em uma ferramenta de análise especializada pode ajudar você a descobrir o melhor horário para postar no Instagram.

O Sprout Social analisa o seu desempenho no Instagram e recomenda o melhor horário para postar com base em dados históricos.

O Hootsuite Analytics mostra exatamente quando seus seguidores estão online e engajados.

3. Acompanhe seus comentários e curtidas

Está procurando uma forma simples e totalmente gratuita de pesquisar como o horário das suas publicações no Instagram influencia a popularidade delas? Basta acompanhar as curtidas e os comentários que suas publicações recebem e o horário em que você as faz.

Ajuste seus horários a partir daí e continue pesquisando.

O melhor horário para postar no Instagram: o veredito final

Qual é o melhor horário para postar no Instagram? Quarta-feira às 11h aparece como o vencedor absoluto.

Tente postar entre 8h e 12h nos outros dias úteis para atrair o maior número de compartilhamentos, curtidas e comentários.

O seu nicho faz diferença

Aprofunde-se antes de levar isso ao pé da letra, porque o seu setor tem um impacto claro no engajamento dos usuários:

  • Publicações de bens de consumo geralmente têm melhor desempenho aos domingos, entre 15h e 16h.
  • Marcas do nicho de saúde devem considerar postar na terça-feira às 7h.
  • Publicações de contas ligadas à educação têm melhor desempenho às terças-feiras, entre 11h e 15h.
  • O melhor horário para marcas de hotelaria e turismo postarem no Instagram é na segunda-feira, entre 10h e 12h ou entre 16h e 17h.
  • Restaurantes devem tentar fazer publicações no Instagram às quartas-feiras, entre 10h e 12h.
  • Publicações de organizações sem fins lucrativos podem contar com engajamento constante, mas geralmente se saem melhor às quartas-feiras, entre 9h e 15h, ou aos domingos às 9h.

Teste você mesmo o melhor horário para postar no Instagram

As tendências globais mostram o melhor horário para postar no Instagram, mas o seu público é único. Testar como seus seguidores reagem ao horário das suas publicações é tão essencial quanto conhecer os horários de pico.

Como?

Contas comerciais e de criador do Instagram têm acesso à ferramenta Instagram Insights. Ferramentas especializadas de análise do Instagram oferecem ainda mais dados.

Acompanhar curtidas e comentários e analisar como o horário da publicação influencia essas métricas é gratuito.

Você pode ajustar seu calendário de redes sociais conforme analisa o desempenho das suas publicações no Instagram, mas postar nos horários de pico é um ótimo começo.